Советы начинающим дикторам. Чем громче – тем лучше?

Есть такой миф, что хороший диктор говорит громко и четко. Относительно «четко» — это правда, а вот громкость далеко не самое главное качество диктора. Более того, громкость Вашего голоса может быть источником постоянной травмы…для голоса же!

Кашлять – это нормальная реакция для нас, когда мы больны. Однако специалисты по голосу предпочитают называть этот процесс «фонотравмой». Большинство из того ,что мы делаем со своим голосом – это совершенно нормально. Но иногда слишком много нормального – это вредно.

Вот самые распространенные фонотравмы:
—    прочистить горло
—    покашлять
—    громко закричать, завизжать
—    хрюкать
—    рычать
—    говорить с напряженными голосовыми связками
—    громко говорить продолжительное время
—    петь чрезмерно громко, брать очень высокие ноты
—    пищать, имитировать голоса маленьких детей

Как громко Вы говорите в обычной жизни?
На этот вопрос трудно ответить объективно самому себе, да и спрашивать окружающих – не всегда решение задачи.
Вот ситуации, в которых Вам наверняка приходится напрягать голос больше, чем надо:
—    У Вас дома постоянно включен телевизор или радио и все общение Вы ведете «перекрикивая» этот звуковой источник.
—    Вы разговариваете в машине, в общественном транспорте
—    Дома у Вас есть привычка «докричаться» в соседнюю комнату
—    В общественных местах Вы любите поговорить по телефону
—    На улице Вы общаетесь рядом с оживленными дорогами и транспортными развязками.

Ситуации привычные. Но это совершенно не означает, что они здоровые для Вашего голоса. Подумайте, может иногда стоит приглушить музыку или поговорить по телефону позже? Это Ваш голос. И он у Вас один. Берегите его!

Вы можете прочесть еще больше советов от докторов, специализирующихся на проблемах голоса здесь (английский)
http://www.lionsvoiceclinic.umn.edu/page4.htm

Добавить комментарий